ՑԱՎԱԼԻ ԼՈՒՐ. Մահացել է Սիլվա Հակոբյանի…. (photo)




Մահացել է Սիլվա Հակոբյանի պապիկը… Սիլվան գրառում է կատարել իր ֆեյսբուքյան էջում.


Գնաս բարով պապիկ ջան…

Աստված հոգիդ լուսավորի


5-HTP функціонує в мозку та центральній нервовій системі, збільшуючи вироблення хімічного серотоніну. Серотонін впливає на сон, апетит, температуру, сексуальну поведінку та больові відчуття.

Оскільки 5-HTP збільшує синтез серотоніну, його використовують для лікування та профілактики декількох захворювань, включаючи депресію, безсоння, ожиріння та багато інших станів. Було запропо

  1. Кофеїн
    Це досить прямо, тому що більшість знайомі з речовиною та її дією. Доказано, що кофеїн підвищує когнітивні показники завдяки поліпшенню пам’яті та фокусу.

Я хотів би сказати, що надмірне споживання кофеїну може бути дуже згубним для здоров’я людини – через стимулювання нервової системи та надниркових залоз, що може призвести до підвищення рівня стресу.

Тож, вживаючи кофеїн, робіть це в міру; ніколи не перевищуйте 300 мг (міліграм) за один день, і реально прагнуть залишитися нижче 200 мг (приблизно 2-3 чашки кави).

Бонусні поради
Крім прийому окремих добавок, про які я вже згадував вище, є деякі бренди, які зосередилися на створенні продуктів, які містять велику частину цих інгредієнтів. Я виділив багато таких брендів на своєму каналі YouTube, де демонструю продукти, які покращують якість життя.

У своєму недавньому відео про добавки до мозку я демонструю TransZen, який є доповненням від EntheoZen. Він містить кілька перерахованих вище інгредієнтів, включаючи куркуму, куркумін, ашваганда та 5HTP. На відео я також пояснюю, як використовувати критичне мислення під час вивчення будь-якої добавки, яка стверджує, що підвищує когнітивну функцію.

Ви можете подивитися відео тут:

5-HTP функціонує в мозку та центральній нервовій системі, збільшуючи вироблення хімічного серотоніну. Серотонін впливає на сон, апетит, температуру, сексуальну поведінку та больові відчуття.

Оскільки 5-HTP збільшує синтез серотоніну, його використовують для лікування та профілактики декількох захворювань, включаючи депресію, безсоння, ожиріння та багато інших станів. Було запропоновано, що на ці умови сильно впливає серотонін у мозку. [5]

(Visited 7 515 times, 21 visits today)

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *